赤坂山王下交差点横 日枝神社ななめ前 千代田線「赤坂駅」銀座線・南北線「溜池山王駅」より徒歩3分 丸ノ内線・銀座線「赤坂見附」より徒歩5分
東京都港区赤坂３丁目５−２ サンヨー赤坂ビル 2F
TEL : 03-3583-6710
木曜予約外来土曜午前 健診・人間ドックのみ（第3週のみ）
電話受付 9:30～18:00
03-3583-6710
保健師、管理栄養士などの専門職が
あなたの主体的な健康管理をサポート
永沢クリニックでは、ご加入の健康保険組合様と個別契約を締結し、「特定保健指導」および「早期メタボ対策保健指導」を行っています。
対応している健康保険組合様はこちらです。
以下のボタンより、予約フォームにお進みください。
お申し込み方法
01
予約ページにアクセスし、対面面談・WEB 面談をお選びください
02
ご希望の日にちをタップし、時間を選択してください
03
お名前・メールアドレス・電話番号・生年月日など必要事項を入力してください
04
予約ボタンを押下しお申込み完了です!
予約完了後、確認メールが送信されます。1日経ってもメールが届かない場合は、お問い合わせ下さい。
日時変更も可能です。予約確認メール内の「再スケジュールボタン」からお手続きいただけます。
お電話でのお問い合わせはこちら
特定保健指導専用ダイヤル
特定健診は、40〜74歳の方を対象に実施される、メタボリックシンドロームに着目した生活習慣病予防の健診です。
特定健診の結果に基づき、生活習慣病のリスクが高い方に向けて、
保健師や管理栄養士などの専門スタッフが生活習慣の改善をサポートする制度です。
step01
腹囲とBMIで内臓脂肪蓄積のリスクを判定します。
①腹囲：男性85cm以上、女性90cm以上
（１）
②腹囲：男性85cm未満、女性90cm未満かつ、BMI：25以上
（２）
BMI(体格指数)＝
体重（Kg）÷ (身長（m）× 身長（m）)
step02
健診結果及び質問票より追加リスクをカウントします。
①血糖：空腹時血糖100mg/dL以上 またはヘモグロビンA1c 5.6%以上
②脂質：中性脂肪150mg/dL以上 または HDLコレステロール40mg/dL未満
③血圧：収縮期130mmHg以上 または 拡張期85mmHg以上
④質問票：喫煙歴あり（※①〜③のリスクが1つ以上の場合にカウント）
step03
ステップ1、2から保健指導レベルをグループ分けします。
内臓脂肪蓄積のリスク（１）の場合
追加リスク①～④について
追加リスクが・・
２以上
積極的支援レベル
１
動機付け支援レベル
０
情報提供レベル
内臓脂肪蓄積のリスク（２）の場合
追加リスク①～④について
追加リスクが・・
３以上
積極的支援レベル
１または２
動機付け支援レベル
０
情報提供レベル
step04
以下の条件を踏まえて保健指導レベルを確定します
・前期高齢者（65歳以上75歳未満）は、積極的支援となった場合でも動機付け支援とします。
・糖尿病、高血圧症、脂質異常症の治療で服薬中の方は、医療保険者による特定保健指導の対象となりません。
組合の契約により、35〜39歳の方についても、特定健診の基準を用いて階層化を行い、「積極的支援」「動機付け支援」に該当した方へ、 一律で「動機付け支援」内容の早期メタボ対策保健指導を実施する場合があります。
特定保健指導には、支援の頻度と方法に応じて「積極的支援」と「動機付け支援」があります。
積極的支援では、初回面談の後、3ヶ月または6ヶ月にわたり複数回の継続的な支援（面談やメールなど）を行い、生活習慣の改善をしっかりサポートします。
動機付け支援では、初回面談と最終評価のみのシンプルな支援で、改善のきっかけを提供します。中間の面談や連絡は原則ありません。
保健指導のコースは、健康保険組合様との契約により異なります。下記はあくまでモデルコースの一例となります。
| 積極的支援 | 動機付け支援 | |
|---|---|---|
| 健診後 | 初回面談（20分以上） | 初回面談（20分以上） |
| 4 週 | 面談（10分以上） | ---------- |
| 8 週 | 面談（10分以上） | ---------- |
| 12 週 |
面談（10分以上） 実績評価 |
面談（10分以上） 実績評価 |
| 積極的支援 | 動機付け支援 | |
|---|---|---|
| 健診後 | 初回面談（20分以上） | 初回面談（20分以上） |
| 4 週 | メール(一往復) | ---------- |
| 8 週 | ---------- | ---------- |
| 12 週 | 面談(20分以上)
健診比で体重-2kg、腹囲-2cm達成の場合はここで終了 |
---------- |
| 16 週 | メール(一往復) | ---------- |
| 20 週 | ---------- | ---------- |
| 24 週 |
面談（20分以上） 実績評価 |
面談（20分以上） 実績評価 |